Многие из нас на звук слова «гипноз» вспоминают знаменитый «Один, два, три» Анатолия Кашпировского. Что же изменилось в нашем подходе к гипнозу с тех пор?

В ментальности рядового гражданина заинтересованного проблеблематикой гипноз является чем-то таинственным, чем то тем, чего надо бояться. Для скептиков в свою очередь, представляет собой явление, сила которого преувеличена. К сожалению, нынешнее понимание гипноза больше ему вредит, чем приносит пользы. Гипноз часто ассоциируются с гипнотическим трансом, который вызывается на выступлениях, с целью удовлетворения любопытства аудитории. Мало кто слышал о применении гипноза в медицинских целях.

Как же случилось, что гипноз был принят в мире медицины?

Гипноз был принят, потому что это испытанный метод, последствия которого могут быть изучены. Например, во время гипнотического сеанса происходит снижение давления, замедление частоты сердечных сокращений, изменение электрического сопротивления кожи и ускорение в обучении –  это эффекты воздействия гипноза, которые могут быть измерены. Ряд ученых занимались загадочностью гипноза, были созданы инструменты для измерения восприимчивости к нему, начали задумываться о концепции глубокого гипнотического состояния. Было отмечено, что многие заболевания и нарушения прекращаются или уменьшаются под влиянием гипноза. Захватывающие эффекты лечения наркомании, вызвало то, что начали использовать этот метод в лечении различных зависимостей. Отличные результаты достигаются при лечении тревоги, стресса, боли. Часто используется гипноз в стоматологии.

Значит ли это, что гипноз является панацеей для каждой болезни?

Вообще, надо сказать, что для лечения многих заболеваний гипноз является вспомогательным способом, а не первичным. Это определенный тип отношений с человеком под гипнозом и гипнотерапевтом, который основан на сильном и суггестивном влиянии терапевта на пациента. Таким образом гипноз должен иметь конкретные цели. В гипнозе, терапевт допускает, изменение определенных механизмов, которые вызывают болезни, после чего наступает лечебный эффект. Например, предложено  обеспокоенному человеку, который сдает на права, спокойный и без стресса подход к экзамену. Эффект был положительным. Другой пример – человек, который заикался, под гипнозом начал свободно говорить, а потом переместил это в реальный мир. Терапевт должен найти ключ к пациенту и сообщить ему его в виде гипнотических внушений. Иногда изменение происходит через некоторое время после использования гипноза. Люди с рациональным мышлением после терапии сами должны принять решение: если гипноз не помог, то я брошу самостоятельно курить. Тем самым эффект гипноза достигнут, несмотря на то, что человек приписывает это себе.

В состоянии ли мы без помощи психотерапевта, войти в гипнотический транс?

Самогипноз это похожее состояние на гипноз, который заключается в том, что мы даем себе указания, находясь в гипнотическом состоянии. Люди часто попадают в гипнотические состояния – любимым “гипнотезирующим” средством является телевизор, когда человек расслабляется, сосредоточив внимание на программе. Этим явлением воспользовался уже упомянутым Анатолий Кашпировский, гипнотизируя людей, которые находятся перед экранами. Случается с нами: чем то так сильно залюбовались, заслушались или зачитались, что создается впечатление, будто весь мир исчезает, а мы находимся только с человеком, словом или изображением, которое привлекло наше внимание. Конечно, такого рода явления могут быть использованы для манипулирования людьми.

Каким способом?

Способность гипнотизировать часто используется в маркетинге лицами, желающими продать свой товар любой ценой. Это следует рассматривать как средство манипулирования в области бессознательного. Так называемый, гипноз классифицируется на одном уровне с «промывания мозгов» или подсознательными действиями. Если продавец пытается привлечь наше внимание любой ценой, надо быть бдительным и задуматься над тем, не пытаются ли вам продать что-то, чего вы не хотите покупать.

Где еще мы можем встретиться с такого рода манипуляциями?

Так, например, в политике, где также часты попытки использования гипноза – они часто неэффективны потому что информация является неинтересной и не привлекает внимания. Для получения информации гипноз применяют также спецслужбы. Попытки использовать гипноз с целью получения признаний использовались судебными органами, но это было запрещено, поскольку это отрицает конституционные принципы свободы и свободу выражения мнений. Иногда, однако, суды выносят судебные решения на основе материала по гипнозу свидетелей, когда показания неоднозначны, например, в случае дорожно-транспортного происшествия, когда каждый свидетель подает другую версию. Интересным случаем использования гипноза является нападение на один из российских банков, в ходе которого разбойники представились работникам, как будто выглядят совсем иначе, чем в реальности, исключая тем самым их идентификацию.

В каких ситуациях не следует использовать гипноз?

В первую очередь необходимо различать гипнотезирование от гипнотерапии. Гипноз не должен использоваться для эстрадных целей, когда обычно показываются очень эффективные гипнотические состояния, состоящие из обездвиживания загипнотизированных людей, падения их, вызывании слуховых галлюцинаций. Это не имеет ничего общего с медицинским гипнозом, а образ который останется в воображении потребителей, будет только вредить для возможного использования гипноза. С осторожностью следует применять гипноз для лечения психических заболеваний – бывает, что пациенты просят о лечении гипнозом, но более подходит введение антидепрессантов или антипсихотических препаратов. Гипнотизер сам должен решить, какое влияние является подходящим для пациента.

Может ли гипноз быть опасным для пациента?

Медицинский гипноз, как правило, безопасный, хотя перед загипнотизированием нужно собрать точные данные о человеке, который будет подвергаться гипнозу. Это касается не только здоровья, но и жизненных обстоятельств пациента. Можно себе представить человека, с тревожными расстройствами, отдыхающего над водой, в ситуации, когда этот человек недавно чуть не утонул. Тогда мы можем вызвать еще больше страха. Я помню ситуацию пациента, который поддался гипнозу в исполнении своего друга, с тем, чтобы бросить курить. После гипнотического сеанса пациент прекратил курить, но и на голос терапевта реагировал сильным кашлем. Это явление прошло через несколько недель, значительно сократив контакты между людьми. Помните, что человек, который выполняет гипнотическую терапию должен иметь соответствующую квалификацию, пройти обучение по гипнозу, лучше, если есть медицинское образование. Важно использовать гипноз ответственно, соблюдая этику, тогда он становится инструментом для достижения полезных терапевтических и лечебных эффектов.

На тему гипноза существует много мифов. Какие из них могут быть опровергнуты?

Мифом является то, что вы не можете проснуться после гипноза. Если случайно от скуки пациент заснул во время терапии,  то он проснется через несколько минут. Неправда и то, что загипнотезовани лица лишены свободы – они могут остановить сессию в любое время, если почувствуют, что что-то им мешает, или беспокоит.